JUDO SPORT

Jedan od prvih blogova ovakvog karaktera u BIH. Ovdje mozete pogledati najnovije informacije iz svijeta judo-a

24.03.2006.

UCHI MATA

Uke I Tori su u desnom prirodnom stavu I desnom gardu. Tori izaziva neravnotežu Ukea prema naprijed, tako što ga lijevom rukom vuče (za desni rukav) u visini brade a desni lakat stavlja pod pazuh I diže Ukea od poda. Desnu nogu Tori stavlja nešto dalje ispred desne Ukeove noge a lijevu duboko između Ukeovih nogu. Tori podvlači svoje kukove nešto niže od Ukeovih I pravi oštar zamah desnom nogom prema nazad istovremeno savijajući gornji dio tijela prema naprijed. Zamahom noge odnosno pokretom u kuku I vučom rukama Tori baca Ukea na pod.

24.03.2006.

TOMOE NAGE

Iz desnog prirodnog stava I desnog garda. Tori gurne Ukea prema nazad I lijevo. Ovaj reaguje tako što će iskoračiti lijevom nogom naprijed. Tori produžava Ukeovo kretanje I vuče ga na sebe. Postavlja svoje desno stopalo na lijevu Ukeovu preponu, pada na leđa I prebaca Ukea.
Važno: Potrebno je da Tori vuče Ukea stalno na sebe. Čim postavi desnu nogu Tori njome odiže Ukea od podloge I tako ga onemogućava da spriječi izvođenje tehnike.

24.03.2006.

UKI GOSHI

Tori I Uke zauzimaju desni prirodni stav I uobičajeni gard sa lijevom rukom na desnom rukavu I desnom rukom na lijevom reveru. Tori vuče Ukea prema sebi tako što ga dovede u položaj neravnoteže prema naprijed. Tori stavlja svoju desnu nogu ispred desne Ukeove noge a lijevu zabaca tako što je stavlja ispred lijeve Ukeove noge. Istovremeno, Tori vuče lijevom rukom prema sebi I na gore, a desnu stavlja ispod Ukeove lijeve ruke I stavlja je na njegova leđa nešto iznad pojasa. Desnom rukom Tori privlači I fiksira Ukea za svoj desni bok. Okrećući se za pokretom svoje lijeve ruke odiže Ukea I baca na pod.
Važno: Prilikom ulaska Tori stalno vuče Ukea prema naprijed I ulazi tako što mu je u završnoj fazi pojas ispod visine Ukeovog pojasa. Tori zadržava objema rukama Ukea za njegovu desnu ruku I povlači ga blago na gore u momentu pada I time kontroliše bacanje.

24.03.2006.

Tvorac JUDO-a

Tvorac modernog judoa je Jigoro Kano (1860-1938) koji nakon proučavanja raznih tehnika borenja u svojoj 23 godini osniva ''KODOKAN'' (1882) koja znači ''Institut za traženje puteva'', ali u fizolofskom smislu ima daleko šire značenje, vezano za utjecaj vježbanja judoa na tjelesni i psihički razvoj čovjeka.
Rukovodeći se načelom ''uz minimim snage maksimum efikasnosti'' uobličava sopstveni sistem borenja i naziva ga JU-DO (ju-nježan, do-put,način). O cilju svog metoda Kano je rekao:
''Judo predstavlja način pomoću kojeg možemo najefikasnije upotrijebiti tjelesnu i psihičku snagu. Vježbajući vas u napadu i odbrani, judo ojačava vaše tijelo i duh i pomaže vam da vaše principe prihvatite kao svoje. Na taj način se usavršavate i postajete vrijedan član zajednice, a to je i konačan cilj judoa.''
Za nesmetan razvoj judoa veoma je važna činjenica, da se zahvaljujući čvrstoj osnovi na kojoj je postavljen, nije rascjepkao na više škola. To mu je omogućilo da velikom brzinom osvoji Svijet i da se danas kao jedan od najmasovnijih sportova vježba na svih pet kontinenata. Nekoliko japanskih eksperata iz ovog sporta je emigriralo u druge zemlje (Velika Britanija, USA) između 1912 i 1952. godine i na taj način doprinjela ekspanziji judo sporta u svijetu.
Treba naglasiti i autoritet samoga osnivača judoa Jigora Kana koji je u Japanu bio ministar prosvjete, te osnivač i prvi predsjednik saveza sportova Japana. Bio je prijatelj i bliski saradnik utemeljitelja modernih Olimpijskih igara, Pjera De Kubertena i kasnije član MOK-a 1928. god. utanačena su pravila sportske judo borbe. Evropska judo unija (EJU) osnovana je već 1948.god. u Londonu, a Međunarodna judo federacija (IJF) 1956. god. u Tokiju.
Na OI judo se prvi put pojavljuje 1964. god. u Tokiju, kao privremeni član da bi na OI i Minhenu 1972. god. postao član velike porodice Olimpijskih igara.
Ženski judo kao demonstrativni sport se pojavio na OI u Seulu (Južna Korea) 1988. god., a kao oficijelni Olimpijski sport za žene na OI u Barceloni (Španija) 1992. god.


JUDO SPORT
<< 07/2006 >>
nedponutosricetpetsub
01
02030405060708
09101112131415
16171819202122
23242526272829
3031


MOJI LINKOVI

MOJI FAVORITI
-

BROJAČ POSJETA
716

Powered by Blogger.ba